Anda dapat memilih dari almond, kenari, pistachio, dan kacang mete. Tambahkan kacang ini ke yoghurt Anda untuk renyah yang lezat. 9. Apel. Menurut ahli gizi klinis Dr Lovneet Batra, makan buah-buahan terutama apel saat perut kosong, tidak hanya memiliki manfaat lain bagi kesehatan Anda tetapi juga membantu penurunan berat badan dengan cepat. 10.
4. Salmon. Salmon bisa dibilang gudangnya Vitamin B. Selain itu, salmon juga mengandung asam lemak Omega-3 yang membantu menjaga berat badan tetap ideal. 5. Biji Chia. Sama seperti salmon, biji chia tinggi kandungan asam lemak Omega-3, juga Vitamin B2 dan B12 yang membantu mempertahankan berat badan ideal.
KACANG KENARI PECAH / CACAH / HANCUR 500gr di Tokopedia ∙ Promo Pengguna Baru ∙ Cicilan 0% ∙ Kurir Instan. dibagi dengan total rating. Kacang AlmondKacang walnut atau kacang kenari adalah salah satu jenis kacang yang mudah dikenali karena bentuknya yang bulat dengan ukuran besar. Kacang ini memiliki kulit luar yang keras sehingga memerlukan alat khusus untuk membukanya. Saat matang, kacang ini memiliki berk berkerut seperti otak dengan rasa gurih..Selain rasanya yang lezat kacang ini punya
50 gr kacang-kacangan (boleh almond, kenari, atau mete) 4 sdm madu; 4 sdm selai kacang; Yoghurt aneka rasa (sesuai selera) Strawberry, blueberry, raspberry, apel, kismis, dan buah-buahan lain yang kamu suka. Cetakan pastry; Cara membuatnya: Campur oatmeal, sereal jagung, kismis, kacang-kacangan, madu dan selai kacang dalam satu wadah hingga kalis.